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花が咲き誇るエネルギー。
葉が生い茂るエネルギー。

太陽の光が降り注いで、
雨が降って、
大地の力を吸収して、
風に吹かれて、
この美しい姿に。

周りの力あってこそ輝く。

森羅万象によって生かされていることを花や木々を見て感じていたところ
マヤ暦を教えてくださった女性から
「豊かなエネルギーを自由に使いこなせる1年に。自分のためにだけでなく、森羅万象から受け取ったエネルギーであることを忘れない事が大切です。」とありがたいお言葉✨

助けてくださる方々。
受け入れてくださる方々。
与えてくださる方々。

豊かなエネルギー。

とてもありがたくいただきながら
明日を迎えられること。

深い喜びです。

今日、電話した人達、メールのやりとりをした人達。本当に特別な存在です🍀

#森羅万象 #ツタエルヒト。

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娘夜ごはん🌙🍽 +新玉ねぎとアスパラ、きのこの鶏シュウマイ
+豆ごはん
+蒸しカボチャ
+キュウリ
+プチトマト

鶏シュウマイは、油屋絵麻さんのお家で絶品だった新玉ネギ鶏シュウマイに他の具材を加えて、アクセントにとんぶり🍀
味付けは塩だけ。娘は夢中💕

#育児 #childcare #娘夜ごはん #幼児食 #2歳11ヶ月 #鶏シュウマイ #シンプルごはん #フードマエストロ #foodmaestro #ツタエルヒト。

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平成への御礼参り。

福禄寿をいつもより入念に撫でる娘。
何か感じるものがあったのでしょうか?!笑

雨上がりの瑞々しい空氣🍀✨ ありがとうございます。

#平成最後 #御礼参り #感謝 #ツタエルヒト。

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今朝の娘朝ごはん☀️🍽 +○△□おむすび
+きなこ温豆腐
+スナップエンドウ
+エビベジキュウリ
+ミニトマト
+具沢山お味噌汁
(切干し大根・干し椎茸・カボチャ・キャベツ・小松菜・おあげ・新玉ねぎ・本枯鰹節・お味噌)

おむすびは形を変えるだけで
娘も楽しんで食べてくれる♪
形も学べる。

#育児 #childcare #朝ごはん #娘ごはん #お味噌汁 #にんべんだしアンバサダー #鰹節 #エビベジ #おむすび #フードマエストロ #foodmaestro #キュン手 #ツタエルヒト。

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早朝にちょっと用事があってお散歩🍀

ブレッシングシャワーで清められた
平成最後の日。

神社で心を整えられて
ストンと落ち着いた朝。

感謝を胸に。

#朝 #お散歩 #小雨 #清らか #ブレッシングシャワー #神社 #お参り #ツタエルヒト。

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お惣菜と煎餅もんじゃ さとうの
おいなりさん。

こういうおいなりさん作れるようになりたい💕
ふっくらじゅわっとおあげの甘みとごはんの美味しさと。
ごはんは具材ありが好き。

以前番組でお世話になっていた
作家さんのおいなりさんも絶品だったなぁ。

#代々木公園 #さとう #お惣菜と煎餅もんじゃさとう #おいなりさん #フードマエストロ #foodmaestro #ツタエルヒト。

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代々木公園に行くと必ず立ち寄る
「お惣菜と煎餅もんじゃ さとう」

ここのお惣菜のレシピ本を
ずっとずっと待ち望んでいる。

ほっとする味と
新鮮な組み合わせと。

唐揚げの大きさは衝撃的だし、
ウスター鶏団子はおかずにもおつまみにも。毎回必ず買って帰る。
お野菜を使ったお惣菜も充実していて
いつもついつい買い過ぎる。

近所にあったら救世主なお店。

ネオ駄菓子屋みたいなスペースも訪れる度に進化していて。楽しい♪

#代々木公園 #さとう #お惣菜と煎餅もんじゃさとう #救世主 #お惣菜 #レシピ本出してほしい #鯉のぼり #🎏 #ツタエルヒト。

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この春、葉山に誕生したシェアハウス
「ハーブと発酵研究所」へ行ってきました🌿

一歩入った瞬間から癒され、落ち着く場所。リビングエリアの壁一面棚が、とてもリラックスするグリーン🍀

よもぎ蒸しのセラピストさんがいらっしゃるので受けることが出来たり、
コンブチャを作っていたり、
住んだり、訪れたりすると心身共に健やかに、穏やかになりそう🌿✨🍀✨ キッチンもとても使いやすそうで、
ここで発酵食品の鰹節を削ってお味噌汁を作ったり、お庭で採れたハーブを使ったサラダなんて作ったら幸せ〜✨と妄想が膨らむ🌿🍀🌿🍀 GW中もハーブと発酵研究所ならではの
ワークショップが行われていて
まだ参加可能なものも色々あるとのこと。

とても惹かれます✨
ふとお時間ある方、癒されたい方、
パワーチャージしたい方は是非🍀 ◾︎Instagram
https://www.instagram.com/herb_and_fermentation_lab/
◾︎FB
https://m.facebook.com/pages/category/Local-Service/ハーブと発酵研究所-215647166054824/

#葉山 #ハーブと発酵研究所 #一色 #御用邸そば #シェアハウス #ワークショップ #コンブチャ #ハーブ #発酵 #ナチュラルビューティスタイリスト #ゴールデンウィーク #ゴールデンウィークイベント #howtobeawesome #howtobeawesometoday #relax #癒し #ツタエルヒト。

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意味のある偶然の一致が
圧倒的に増えてきました。

面白い🍀

#シンクロニシティ #howtobeawesome #howtobeawesometoday #ツタエルヒト。

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今朝の娘ごはん☀️🍽 +紫黒米おにぎりシソの葉ふりかけ
+プチトマト
+カシューナッツ
+ゆで卵
+ほの甘あずき
+具沢山お味噌汁
(切干大根・干椎茸・新玉ねぎ・人参・かぼちゃ・おあげ・ワカメ・小松菜)

ばあばの家で
卵の殻をむく楽しさを覚え
没頭する娘。

朝からお出掛けなので、
洗い物も簡単に出来る
手間ひまかかっていない
シンプルご飯ですが、
お味噌汁でお野菜をいっぱい
摂ってくれるのでそれでバランスを🍀

#育児 #childcare #幼児食 #娘朝ごはん #2歳11ヶ月 #2yearsold #にんべんだしアンバサダー #本枯節 #鰹節 #お味噌汁 #卵 #🥚 #おにぎり #シンプルごはん #フードマエストロ #foodmaestro #ツタエルヒト。

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はちきれんばかりにリコピン詰まっています✨

#トマト #朝食準備 #赤 #リコピン #元氣な色 #フードマエストロ #foodmaestro #ツタエルヒト。

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おはようのスイッチがまだ入っていない様子。笑

#マカロニ #パピヨン #papillon #makaloni #dog #dogstagram #ツタエルヒト。

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Fox capture planをかけていると
娘が踊り出して止まらない✨

2歳の女心をも掴むfox capture planの音。最高✨✨✨ それにしても、娘がつかまらない。。。笑

#育児 #2歳11ヶ月 #childcare #foxcaptureplan #胎教でした #突如走り踊りまわる #howtobeawesometoday #親娘で行きたいライブ #ツタエルヒト。

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大分で、イイコトが起きるとき
そこにいつも猫がいました。

その流れのままに、
今日の打合せの場所にも🍀✨ GoodLuckCat✨

#招き猫 #goodluckcat #打合せ #会うのが嬉しくなる方達と #二子玉川 #ツタエルヒト。

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昨日は、EarthDay🌏✨
地球に生きている以上
毎日がEarthDay。

地球から見た宇宙。
全て繋がっている。

壮大な宇宙の中に生かされているということ。

選挙期間に「変える」というキーワードが飛び交っていて、22日の昨日、
その言葉から解放された静寂が心地良かった。

変えるという言葉は分かりやすいし、
変えなければと思うこともたくさんある。

でも、地球も私達も刻一刻と
変わっている。

そんな変わりゆく姿をさらに無理に変えるのではなく、受け入れて、認めて。
地球に寄り添った暮らしをしていきたい。

無理のある姿に変えたのは私達。

#EarthDay #healtheworld #地球に寄り添った暮らし #大分 #身近にあった特別な場所 #地球 #宇宙 #ツタエルヒト。

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ふらっと。
flat。

#秋谷 #神奈川 #howtobeawesome #howtobeawesometoday #flat #sea #ツタエルヒト。

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偉大なる孫パワー✨✨✨ 春色派手なじいじと孫🌸🌷🌼 70以上も歳下の女の子に振り回される九州男児。こんなにも人は変わるのか。笑

#育児 #childcare #2歳11ヵ月 #孫パワー #じいじと孫 #九州男児 #ツタエルヒト。

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臼杵駅から街の方へ歩いていると
大きな鳥居があります⛩

山吹色寄りの朱色。
この神社はどこにあるのだろうと
歩いていると、矢印を見つけ
この連なる鳥居と階段に惹かれお参りへ。

大友宗麟が建てたという神社。
地元の人の暮らしの中にあるような
お稲荷さんで、海に浮かぶ津久見島も見える。(津久見島の形がおいなりさんに見えるのは偶然?!) もっともっと大分のことを知りたくなる。歴史や暮らし。そして、今の姿も。

臼杵出身の実業家、三菱の大番頭・荘田平五郎氏は、慶應に入塾して、キリンビールの名付け親であり、練兵場だった丸の内を日本のオフィス街へと開発した人。

慶應・キリンビール、そして、丸の内。勝手ながらご縁を感じずにはいられないキーワード。(ご縁というのが憚られるほどの方ですが。。。)
去年そのことを知り、2022年には没後100年という節目を迎えるのだそう。

100年というと臼杵といえば100年ごはん。こだわりの野菜とキリンビール。
人・食・歴史が紡がれていき、何かが生まれる・・・?! #大分 #臼杵 #卯寅神社 #Oita #Shrine #鳥居 #城下町 #荘田平五郎 #キリンビール #丸の内 #食 #100年ごはん #ツタエルヒト。

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電車の通過待ちで開いているドアから、ウグイスの鳴き声。

春麗らかな静寂。

心落ち着けた瞬間に届くメッセージ。
常に自然に耳を傾けていたい。

愛しい風景。

#大分 #Oita #電車 #春 #通過待ち #5分ほど #静寂 #美しい時間 #麗らか #ツタエルヒト。

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別府にて、江ノ電を彷彿とさせる場所発見!

電車も二両編成。

ホッとする。

今日は、第2の故郷へ🍀

#別府 #大分 #電車のある風景 #江ノ電とシンクロ #二両編成 #電車 #右のビルは空きビル #線路側に大きな窓 #電車好きにはたまらない活用が出来そう #ツタエルヒト。

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