娘ごはん🍽


娘ごはん🍽🍀 ◆炒飯おにぎり
◆納豆+本枯鰹節
◆プチトマト
◆ローストナッツ
◆ホットソイミルク

お出掛けの予定が、
この雨!ということで
急遽お家デーに。

納豆は、ナットウキナーゼや
イソフラボンが寝ているときに
最大限力を発揮するようなので
いつもは夕ご飯のときに
出すのですが、
予定変更でお家ごはんとなったので
一瞬で一品になる納豆を。笑

冷蔵庫の色んなお野菜やきのこを
じっくり炒めて作る炒飯。
冷蔵庫もすっきり。

いつもは普通に盛り付けますが、
オニギリアクション期間なので、
おにぎりスタイルに。

10分ほどで出来る簡単栄養ごはん。

#onigiriaction #17 #tablefortwo
#娘ごはん #簡単栄養ごはん #3yearsold #childcare #kidsmeal #ゼロハンガーチャレンジ #使いかけ野菜で炒飯 #wfp #フードマエストロ #foodmaestro #ナチュラルビューティスタイリスト #ツタエルヒト。

娘ごはん🍽🍀 ◆炒飯おにぎり
◆納豆+本枯鰹節
◆プチトマト
◆ローストナッツ
◆ホットソイミルク

お出掛けの予定が、
この雨!ということで
急遽お家デーに。

納豆は、ナットウキナーゼや
イソフラボンが寝ているときに
最大限力を発揮するようなので
いつもは夕ご飯のときに
出すのですが、
予定変更でお家ごはんとなったので
一瞬で一品になる納豆を。笑

冷蔵庫の色んなお野菜やきのこを
じっくり炒めて作る炒飯。
冷蔵庫もすっきり。

いつもは普通に盛り付けますが、
オニギリアクション期間なので、
おにぎりスタイルに。

10分ほどで出来る簡単栄養ごはん。

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